Terapias Naturales y Salud

Los colores en Cromoterapia

2010-11-05T01:02:00.000-07:00

La Terapia del Color

El color y la luz tienen una influencia directa sobre nuestro hipotálamo, que regula diversas funciones vitales. La cromoterapia utiliza el color como terapia para devolvernos a un estado de bienestar emocional, mental y espiritual.

El color y la luz también son utilizados también en la medicina convencional: en tratamientos contra el acné, la psoriasis, el laser de onda verde e infrarrojos, por poner algunos ejemplos.

Seguidamente reseñamos algunos colores y su aplicación en cromoterapia:

Rojo.- Cualidades estimulantes. Vinculado al Amor, la vida y la sexualidad.

Naranja.- Alegría y felicidad.

Amarillo.- Calor. También es el color del intelecto y el distanciamiento. Puede ayudarnos a apartar nuestra mente de comportamientos obsesivos.

Verde.- Equilibrio. No ayudará a relajarnos.

Azul.- Paz y tranquilidad. Un color excelente para la meditación.

Violeta.- Ligado a los sentimientos. Puede ayudarnos a estar más unidos con nuestra espiritualidad.

Almas Gemelas

2010-09-29T10:47:00.000-07:00

Extracto del libro " Brida" de Paulo Coelho.

Cuidar nuestros pies

2010-09-28T16:23:00.000-07:00

Para relajar, exfoliar y descansar nuestros pies.

Necesitará:

Gel de Baño de Lavanda
Aceite Hidratante de Lavanda
Crema Hidratante de Lavanda

(Puedes encontrarlos en la linea Misterios de Aromaterapia en nuestra tienda)

Da un baño relajante a tus pies durante unos diez minutos, añadiendo al agua un chorro de Gel de Lavanda.

Mezcla azucar con la crema hidratante y frotala en tus pies energicamente para exfoliar durezas y piel muerta. Enjuaga en el agua jabonosa.

Para finalizar, agrega unas gotas de aceite de Lavanda a la Crema hidratante y masajea tus pies.

Aventurina para la Armonía

2010-09-28T16:20:00.000-07:00

Produce calma, serenidad y equilibrio. Promueve la paz y armonía en los hogares.

Ha sido valorada desde la antiguedad por muchas civilizaciones. Se forma cuando el cuarzo se disuelve y vuelve a cristalizar con otros minerales, como la mica fuschita.

Fomenta la tranquilidad, y ayuda a liberar el dolor emocional, activando energías positivas.

Obsidiana para vencer nuestros miedos

2010-09-05T03:12:00.000-07:00

La obsidiana solamente se encuentra en áreas volcánicas procedente de la lava que se enfría rápidamente. Este mineral puede aportar una mayor determinación para vencer el miedo y enfrentarnos a la realidad valientemente. Nos liberará de nuestro pasado para que podemos seguir adelante.

Se le conoce como la piedra de la justicia. Es una piedra muy eficaz para el tratamiento contra las depresiones, estados de ansiedad y nervios.

Obsidiana

Cómo crear Ambiente para el Masaje

2010-09-04T02:56:00.000-07:00

Convertir un masaje en un experiencia extraordinaria es sólo cuestión de prestar atención a los detalles antes de comenzar la sesión.

La Habitación debe ser cálida y tranquila. Cuide que no se produzcan molestias de otras personas
El ambiente debe ser apacible y relajado. Utilizar suaves esencias en quemadores, la suave luz de unas velas, ...
Concentrarse completamente en el contacto y el masaje

Cómo Limpiar los cristales

2010-09-03T03:19:00.000-07:00

Antes de trabajar con cristales, debemos limpiarlos para asegurarnos que están libres de toda energía o influencia externa.

Hay múltiples métodos utilizados para la Limpieza de Cristales. Puedes utilizar el que mejor se adapte a tí:

Lavado Se pueden simplemente lavar con agua y jabón, aclarándolos después. El problema es que algunos se pueden dañar con este método de limpieza.
Sonido Restañir una campana o depositándolos en un cuenco tibetano y haciéndolo vibrar.
Incienso Pasar varias veces la gema por encima del humo del incienso.
Sal Cubre el cristal con un montón de sal y déjado actuar durante un día. (Cuidado! Algunos cristales se pueden dañar con la sal. No la utilices después para cocinar)
Fuego Colocando el cristal en el medio de 4 o 5 velas y dejándolo allí como mínimo media hora mientras están encendidas las velas.
Energético Soplando la piedra al aire libre y visualizando que la energía negativa se marcha y no vuelve.
Aceite esencial Con unas gotas de aceite de cedro, pino o limón en un trapo de algodón y frotando el cristal hasta que está limpio.
Mantra Se visualiza, mientras se repite el mantra varias veces, que la energia negativa se va del cristal y se reeemplaza por vibraciones positivas.

Masajes con minerales y gemas

2010-09-02T02:48:00.000-07:00

Muchas veces el fisioterapeuta o masajista tiene que emplearse a fondo de forma agotadora. Los masajeadores Joya están compuestos de una base con una bola de mineral que ayuda considerablemente a dar un enérgico masaje. También lo puede utilizar uno mismo.

Se ajusta de forma optima a los músculos, pemitiendo un masaje enérgico sin gran esfuerzo. Fisoterapeutas, Homeópatas y gemoterapeutas han descubierto sus beneficios. Se combina un instrumento perfectamente adaptado a nuestro cuerpo, con la ventaja de la terapia con minerales.

Masajeador Joya

Cómo combatir el estrés diario con Flores de Bach

2010-09-01T02:35:00.000-07:00

La vuelta de vacaciones, el ajetreo diario, las prisas ... puede producirnos impaciencia y desasosiego. Para combatirlo podemos utilizar un remedio de Flores de Bach: Impatiens

Toma 2-4 gotas cuatro veces al día dejándolas absorber debajo de la lengua o diluidas en un vaso de agua.

Cómo elegir tu piedra personal

2010-08-27T03:48:00.000-07:00

Existen diversas indicaciones en la tradición oriental y occidental para elegir tu piedra personal. Una de ellas es tu signo del zodiaco:

SIGNO	MINERAL
ACUARIO	TURQUENITA
ARIES	JASPE ROJO
CANCER	AVENTURNIA
CAPRICORNIO	OBSIDIANA
ESCORPIO	JADE VERDE
GEMINIS	OJO DE TIGRE
LEO	JADE AMARILLO
LIBRA	UNAKITA
PISCIS	AMATISTA
SAGITARIO	SODALITA
TAURO	CUARZO ROSA
VIRGO	CRISTAL ROCA

También podemos seleccionar un método más intuitivo y elegir una piedra en particular porque nos gusta. Cuando deseamos algo es porque verlo nos provoca un cambio en nuestro interior que hace que nos sintamos mejor. Es un forma de expresar nuestra personalidad. Observa los colores de diversos cristales y déjate atraer por aquella que más llama tu atención. Ese será el adecuado como tu piedra personal.

También puede ocurrir que un determinado momento de tu vida, te sientas atraido por algún mineral en especial que no sea tu piedra personal. No tiene nada de extraño, somos seres cambiantes que evolucionamos y pasamos por distintas etapas. En el ejemplo mostramos la Rosa del Desierto, útil en pérdidas afectivas, crisis emocionales y estados depresivos.

Lavanda para dormir

2010-08-10T23:09:00.000-07:00

Existen diversas plantas que venimos utilizando tradicionalmente para ayudarnos a dormir: manzanilla, tila y valeriana, cuyas infusiones son consideradas sedantes y favorecedoras del sueño.

Una de las hierbas más conocidas para ayudarnos a conciliar el sueño y prevenir las pesadillas es la lavanda. Además de ser antiséptico y antibacteriano, su aroma se utiliza para calmar los nervios, relajar los músculos e inducir un sueño descansado. Utilizar lavanda en un baño relajante antes de irnos a dormir, darnos un masaje con una crema o aceite de lavanda o de rosas calmará nuestra ansiedad y nos asegurará un sueño conciliador.

Dispones de diversos cosméticos para ayudarte con aromas de Lavanda en nuestra gama Misterios de Aromaterapia.

Cuestionario de Tratamiento Corporal

2010-07-11T01:29:00.000-07:00

Aunar los beneficios de la Aromaterapia con una Cosmética Natural de alta calidad es el propósito de la linea Misterios de Aromaterapia. Hay un remedio para cada necesidad de tu piel y para cada estado de ánimo. Consulta nuestro cuestionario para averiguar cuál es el más indicado:

DESPUÉS DEL SOL
¿Va a tomar el Sol o rayos UVA?
Leche Corporal de Aloe Vera

Sin lugar a dudas, el mejor remedio para los efectos de la exposición solar es el Aloe. Por su efecto balsámico, alivia y calma la sensación de irritación y sequedad.

Utiliza una crema rica en Aloe Vera para aplicar sobre todo el cuerpo, como la Leche Corporal Aloe Vera de Misterios de Aromaterapia.

PIEL SECA
¿Tiene la piel muy seca o ajada?
Aceite Hidratante (de Rosas o Lavanda)
Leche Corporal de Aloe Vera

Para pieles muy secas, vierta directamente Aceite Hidratante Misterios de Aromaterapia en su bañera. En cualquiera de sus aromas (Lavanda o Rosas) Nutre y regenera la dermis, confiriendo un agradable “toque de seda” a la piel.

Combine este tratamiento con Leche Corporal de Aloe Vera durante el día para mejorar la hidratación y protección de su piel ante las agresiones externas.

REAFIRMANTE
¿Tiene problemas de flacidez?
Leche Corporal de Lavanda.
Aceite Hidratante de Lavanda.

Todas las leches corporales Misterios de Aromaterapia son además reafirmantes para músculos y tejidos.

Para tonificarlos aplique Leche Corporal de Lavanda con un suave masaje sobre la piel. Este tratamiento puede utilizarlo durante todo el día, ya que además hidrata y protege su dermis. Por la noche, antes de acostarse, masajee su piel con el Aceite Corporal de Lavanda.

MÚSCULOS FATIGADOS
¿Tiene las piernas o los brazos cansados al final del día?
Aceite de Rosas

Si se encuentra con los músculos fatigados, aplique Aceite de Rosas de abajo arriba sobre las extremidades afectadas. Mejora la circulación y la tonicidad muscular.

CANSANCIO
¿Se encuentra cansado o apático?
Leche Corporal de Chocolate

Utilice la Leche Corporal de Chocolate. Sus aromas le proporcionarán alivio al cansancio y la atonía general, logrando un efecto de Bienestar y felicidad.

ESTRIAS
¿Tiene estrias?
Aceite de Rosas

Aplique Aceite de Rosas con movimientos circulares en la zona afectada.

REVITALIZANTE
¿Necesita mayor vigor o energía?
Leche Corporal de Té Verde

El aroma a Té Verde evoca la Naturaleza y los jardines en flor. La Leche Corporal de Té verde rodea de esta suave fragancia todo su cuerpo.

RELAJACIÓN
¿Se encuentra estresado o nervioso?
Aceite de Lavanda
Sales de Lavanda

En caso de respuesta afirmativa, no dude en utilizar toda la gama de cosmética de Lavanda:

- Aceite de Lavanda para utilizar con un suave masaje cuando necesite relajarse.
- Un baño relajante con sales de Lavanda por la noche

INSOMNIO
¿Dificultades para conciliar el sueño?
Sales y Leche Corporal de Lavanda antes de acostarse

El Aroma de Lavanda es relajante. Aporta serenidad y tranquilidad, lo que le ayudará a conciliar el sueño. Siga el siguiente tratamiento para mejorar sus problemas de insomnio:

- Un baño relajante con sales de Lavanda por la noche
- Aplique Leche Corporal de Lavanda antes de acostarse. Además de nutrir su piel, su fragancia arropará sus sueños.

DOLOR EMOCIONAL
¿Se encuentra triste? ¿Ha sufrido alguna pérdida o trauma emocional?
Leche Corporal de Rosas

Use la Leche Corporal de Rosas durante todo el día. Su sutil fragancia le envolverá y calmará su aflicción. Además su efecto suavizante y vivificante, mejora el tono general de su piel.

FUERZA Y CONFIANZA
¿Se siente demasiado vulnerable, solo o pérdido?
Gel de Jazmín

El aroma de Jazmín aporta confort, fuerza y confianza en uno mismo.

Si se siente demasiado vulnerable ante los demás, use el Gel de Jazmín en su ducha cotidiana. Le ayudará a enfrentarse a los desafíos diarios.

Si se encuentra solo o pérdido, dese un homenaje con un agradable baño de espuma de Gel de Jazmín.

SENSUALIDAD
¿Desea aumentar su magnetismo?
Leche Corporal de Rosas
Aceite Hidratante de Rosas

Para intensificar la percepción de su propio atractivo nada mejor que el aroma de Rosas. De una suave sensualidad, muy sugerente.

Un baño con Aceite Hidratante de Rosas y la Leche Corporal de Rosas aplicada en todo el cuerpo, rodeará de un delicado aroma su figura.

Misterios de Aromaterapia

2010-07-03T01:25:00.000-07:00

Misterios de Aromaterapia combina los beneficios de la aromaterapia con una cosmética de calidad. Elaborada con ingredientes naturales como el Aloe Vera y los extractos de plantas, tienes un Misterio para cada necesidad:

Leche Corporal
Protector, hidratante y reafirmante.
Elaborado con aromas naturales, glicerina y Aloe.

• Aloe Vera: Muy hidratante. Balsámico. (Ideal también para después de exposición solar)
• Chocolate: Bienestar, felicidad. Cansancio.
• Té Verde: Nutritivo. Revitalizante.
• Lavanda: Relajante. Dolor y músculos fatigados.
• Rosas: Tristeza, dolor emocional. Suavizante y tonificante.

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Aceite Hidratante
Hidratante, nutritivo y regenerador. Toque de seda.

Se puede utilizar tanto para masajes, como en un baño relajante.

Elaborado con aromas naturales, aceite de semillas de macadamia, aceite de algodón y Aloe.

• Lavanda: Relajante. Dolor y músculos fatigados.
• Rosas: Estrías y varices. Sensualidad.

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Sales de Baño
Propiedades relajantes e hidratantes.

Limpian y suavizan la piel, aliviando el cansancio y el estrés. Sus aromas son ideales para estimular los sentidos, relajando cuerpo y mente.

Elaboradas con aromas naturales, extracto de matricaria, extracto de lino y extracto de melisa.

• Lavanda: Relajante. Estrés nervioso. Insomnio.

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Gel de Baño
Nutren, suavizan, hidratan y regeneran la piel, impregnándola de una delicada fragancia.

Al tratarse de un gel concentrado, puedes utilizarlo de forma habitual, o darte un gratificante baño de espuma. Elaborado con aromas naturales, glicerina y extractos de proteínas vegetales. Además de hidratar y nutrir, mejoran la elasticidad de tu piel, y consiguen una mayor dermocompatibilidad que los geles y jabones habituales.

• Jazmín: Su fragancia proporciona confort, fuerza y confianza en nosotros mismos. Indicada cuando nos sentimos más vulnerables, solos o pérdidos.

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La Meditación I

2010-06-26T05:05:00.000-07:00

Con el nombre de meditación se engloban a menudo multitud de ténicas de relajación, concentración, búsqueda interior, introspección, oración y contemplación. También se hace referencia a sopesar los pensamientos detenidamente. En realidad quiere decir aproximadamente todos esos significados o parte de ellos. Normalmente en castellano entendemos la palabra meditación como pensar las cosas con calma y tiempo.

Meditar, según el Zen, es la condición natural de la conciencia humana, capaz de comprender por sí sola el significado de su existencia, aún si esto ocurre a nivel del inconsciente. Esta percepción se interrumpe por la agitación o el interés en los asuntos particulares que absorben nuestra atención. La práctica de un sistema o rutina de meditación devolvería a la mente a ese estado básico y primordial. Algunos maestros Zen dicen que meditar es "tocar el corazón" del ser humano.

La meditación es importante dentro del budismo. Cada escuela tiene diferentes maneras y técnicas específicas. Para algunas es la forma por la cual la mente logra alcanzar un plano de realidad y entendimiento que va más allá de lo sensorial o aprendido. En el Budismo Zen, sin embargo, se dice que la meditación es un estado natural de crecimiento si el ego no lo interrumpe. En el hinduismo, en las escuelas de Yoga y Vedanta, la meditación es parte de dos de las seis ramas de la filosofía hindú. En la práctica budista de Theravada, la meditación involucra tanto técnicas conocidas como Samadhi y Vipassana, así como el desarrollo de la bondad y el "conocimiento superior".

Presencia de la meditación en diferentes culturas

La mayoría de las religiones tienen procedimientos o formas de meditación. En todas las culturas se considera la meditación como el proceso mental individual que puede transmitir paz al ente colectivo.

A principios del siglo XX la mayoría de técnicas de meditación del mundo estaban protegidas con el secretismo, o siendo transmitidas sólo a una minoría verdaderamente interesada o a aquellas personas interesadas en una vida dedicada a sus creencias o inquietudes.

Durante el siglo XX se han desplegado casi todas las enseñanzas místicas del mundo al gran público, según los maestros y algunos sociólogos debido a los vertiginosos acontecimientos de nuestro tiempo que requieren una nueva visión de la evolución de la conciencia de la humanidad.

Qué es el Reiki

2010-06-17T04:54:00.000-07:00

Reiki es un método de sanación natural que utiliza la energía vital universal, para sanar enfermedades físicas y mentales. Mikao Usui, un monje japonés fue quien desarrolló el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX; aunque él siempre afirmó que únicamente "redescubrió" una técnica de sanación milenaria que ya existía pero que debía llevar mucho tiempo olvidada.

La práctica del Reiki se fundamenta en un emisor o canal que, mediante sus manos, transmite Reiki (energía vital) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Gracias a que Reiki es una energía universal los tratamientos también pueden dirigirse a otros seres vivos como animales e incluso plantas.

La explicación de los efectos curativos del Reiki parte de los conocimientos hinduistas sobre los Chakras , que explicarían los estados de salud de los seres humanos. De esta forma, el mal funcionamiento o bloqueo de uno o varios Chakras sería el que provoca o agrava el mal estado de salud dando lugar a enfermedades y trastornos. La energía Reiki se dirige a estos chakras cuando se aplica a un receptor enfermo, desbloqueándolos y potenciando el proceso de recuperación del receptor.

Aunque Reiki es una técnica de sanación, no se recomienda utilizarla como sustituto del tratamiento médico prescrito por un profesional, aunque sí se puede utilizar de forma complementaria.

Los Cinco Principios del Reiki:

- Sólo por hoy no estés enojado.

- Sólo por hoy no te preocupes.

- Gana tu pan honradamente.

- Siente gratitud por todo lo vivo.

- Honra a tus padres y ancianos, a tus maestros y alumnos.

Los principales Maestros de Reiki coinciden en que esta práctica tiene algunas contraindicaciones:

No debe aplicarse Reiki durante operaciones debido a la propia naturaleza del Reiki, que consiste en reparar los daños existentes en el receptor: esto podría provocar que se frenasen las hemorragias, interfiriendo en los cortes de sangrado y limpieza que realiza el cirujano. De igual forma, si el paciente estuviera sedado Reiki podría ayudarle a expulsar las toxinas de la sedación, despertándole antes de tiempo. Sin embargo, sí es altamente recomendable una sesión de Reiki antes y/o después de la operación.
Otro punto a tener en cuenta es en el caso de fracturas, el Reiki permite acelerar el proceso de cicatrización ósea y por lo tanto el soldado de las fracturas, por lo tanto sólo es recomendable aplicar Reiki a un fracturado después de que los huesos hayan sido debidamente acomodados e inmovilizados por un traumatólogo. En todo caso el Reiki puede aplicarse a través del yeso u aparato inmovilizador y es igualmente eficaz.

Las bolas de la Salud

2010-06-16T04:34:00.000-07:00

Esferas chinas o Kung Fu Chio (también bolas de la salud Boading): su principal objetivo es para hacer terapia de relajación, aunque también sirven para aumentar la concentración incluso para meditar.
Estas esferas toman su nombre de la ciudad china de Baoding, desde donde provienen. Esta ciudad es famosa en China por la longevidad de sus habitantes.

HISTORIA

En la dinastía Ming (1603 - 1644 d. Xto.) un artesano de la ciudad de Boading, inspirado por un sueño, decidió fabricar unas esferas huecas e introducir en su interior un diapasón musical, que producía en cada una de las bolas un sonido diferente: uno agudo y otro grave, que se corresponden con el Yin y el Yang, equivalentes al rugido del dragón y al canto del ave fénix, los animales celestiales del Feng Shui.

La noticia llegó a oídos del emperador y éste, maravillado con el invento, invitó al artesano a palacio para que perfeccionara las bolas, afinando el sonido con los materiales más nobles. Y así, las bolas se convirtieron en uno de los tesoros más preciados de la Corte imperial.
Con el paso del tiempo, fueron conocidas por todos los ciudadanos, que las utilizaban para mejorar sus condiciones físicas y psíquicas, como un valioso instrumento para realizar ejercicios de musculación, habilidad y meditación.
El doctor Li Shou-Zhen constató en varios pacientes que el uso continuado de las bolas activaba la circulación de la sangre, relajaba los músculos y tonificaba los órganos internos del cuerpo, prolongando la vida.

INDICACIONES

Las bolas de la salud están especialmente indicadas para eliminar el estrés y la fatiga mental, ansiedad y depresión. Son también útiles para atenuar los síndromes del tabaco, alcohol y drogas.

Han sido usadas para tratar problemas de parálisis, temblor de manos, artritis, hipertensión e insomnio.

MODO DE USO

Recomiendan ejercitarse varias veces al día, durante 3 minutos con cada mano.

La forma básica consiste en hacer girar dos de ellas en una mano rotándolas horizontalmente, primero hacia una dirección (izquierda) después hacia la otra (derecha) antes de cambiar de mano.

Mientras se realiza este movimiento hay que relajarse y hacer ejercicio de respiración uniforme y profundamente. Al mismo tiempo puede ser una forma de meditación si se concentra en la respiración y vacía la mente de todo pensamiento.

Los colores del Aura

2010-06-12T08:47:00.000-07:00

Azul: El individuo con color azul es una persona con grandes dotes comunicativas y de grandes ideales. Es propio de personas honradas, positivas, joviales, sinceras, y con gran seguridad en sí mismas. Como contrapartida, el individuo con color azul puede llegar a ser demasiado inestable. Sus estados de ánimo pasan con demasiada facilidad de lo feliz a lo triste y si se deja arrastrar pueden tender fácilmente a la depresión. Además como siempre necesita estar haciendo algo es corriente que lleguen a estresarse.

Violeta: El individuo con color violeta es una persona especialmente espiritual. Le apasionará la lectura profunda y los debates sobre las cosas del espíritu. A veces parece que estás buscando un gurú permanente que le guíe para saber por dónde está el camino. Deben cuidarse del aislamiento, ya que pueden irse aislando del mundo paulatinamente.

Rosa: El individuo con color rosa es una persona especialmente sentimental y sensible. Es la tonalidad que tienen los amantes del arte, la belleza y de lo místico; las personas humanitarias y compasivas, que han alcanzado el equilibrio entre lo material y espiritual. Deben cuidarse de volverse excesivamente dependientes de los demás y lo que opinan de él, olvidándose así de su propia personalidad e intentando convertirse en lo que los demás esperan de él.

Rojo: El individuo con color rojo es una persona ambiciosa, optimista, con gran valentía y muchas ganas de luchar en la vida. Se relaciona con personas fuertes, de ego elevado, que desean alcanzar el éxito en el mundo material. Como contrapartida el individuo con color rojo puede ser excesivamente egoísta.

Amarillo: El individuo con color amarillo es una persona muy sociable y atenta. Hace referencia a personas de pensamiento brillante y lúcido. Aquellos que tienen este tono predominante en su aura suelen ser creativos, optimistas, alegres, de gran sentido del humor y rapidez mental. Pueden llegar a convertirse en una persona excesivamente crítica consigo mismo y con los demás. Si se descuidan, puede terminar como una de esas personas amargadas que siempre están sacando lo malo en todo lo que ven y lo que hacen.

Bronce: El individuo con color bronce se caracterizan por su amor hacia todas las cosas y todas las personas. Tienen un corazón muy puro y siempre van por la vida con las mejores intenciones.

En la cara negativa de este color, es que con su aspecto amable puede engañar a muchas personas para que hagan lo que él desea, de manera que puede terminar siendo un manipulador enmascarado. Incluso pueden hacer de su sufrimiento la clave de su dominación, puesto que el papel de víctima lo suelen desempeñar a la perfección.

Naranja: El individuo con color naranja es una persona muy sociable y activa. Este aura denota grandes capacidades para solucionar aspectos en los que varias personas estén involucradas. Tienen buenas dotes de diplomáticos y son grandes y leales amigos. Debe cuidarse para no llegar a convertirse en un persona superficial.

Verde: El individuo con color verde es una persona encantadora y con gran determinación. Es el color de la simpatía, la calma y la confianza. Deberá cuidarse que su determinación no acabe transformandose en tozudez y terquedad.

Blanco: El individuo con color blanco tiene un poco de todo de los demás colores. Estas personas suelen amar la verdad, la paz, la armonía y la espiritualidad. Generalmente, son idealistas. Puede llegar a ser muy caprichosa y poco fiel a sus amistades.

Índigo: Es una persona cariñosa y muy comprensiva, son personas muy intuitivas, aunque también muy lógicas. Como contrapartida el individuo con color índigo puede llegar a convertirse en el perfecto manipulador.

Dorado: El individuo con color dorado siempre aspira a las metas más elevadas.disponen de la energía y la fuerza de voluntad necesarias para llegar a alcanzar cualquier cosa que se propongan. Tiende a exigirse mucho a sí mismo, lo que a veces puede llegar a bloquearle.

Plateado: El individuo con color plateado es el más idealista de todos. Su mente siempre encuentra algo en lo que estar ocupada y por eso a veces termina soñando con situaciones o cosas absolutamente imaginarias e imposibles. Tiene el don de la creatividad y su poder mental es muy fuerte, pero le falta saber canalizarlo correctamente. Puede recurrir a sus sueños para huir de los problemas y no decidirse a enfrentarse a ellos.

El Aura

2010-06-11T14:46:00.000-07:00

El aura es un campo energético de radiación luminosa multicolor que rodea a las personas u objetos como un capullo o halo y que sería invisible para la gran mayoría de los seres humanos. Es una representación o composición de las vibraciones del alma o chakras, y se le atribuye la condición de reflejar los estados de ánimo o pensamientos de la persona, de su verdadero estado interior.

El aura se considera dividida en siete estratos o capas relacionadas directamente con los siete chakras. Cada uno de esos estratos puede tener uno de los once colores del aura. Aquel color que se repita más, es considerado como el «color básico» de la persona, permanente a lo largo de la vida y capaz de mutar solo en circunstancias muy específicas. Cada color básico tiene asociadas cualidades positivas y negativas. Los demás colores presentes en el aura, se asocian con los estados interiores momentáneos de la persona, o una etapa determinada de la vida.

GUÍA DE AROMAS

2010-06-09T11:07:00.000-07:00

SÁNDALO Relaja y libera la mente

LAVANDA Indicada para el Estrés nervioso y tensión. Problemas de insomnio. En masaje se utiliza para el dolor y los músculos fatigados.

NARANJA Refrescante, tiene un efecto suave y calmante. Estimula la digestión.

AZAHAR Reduce el pánico, la ansiedad y relaja las palpitaciones del corazón.

LIMÓN Refresca la atmósfera.

ROSA Traumas emocionales, tristeza, pérdida o dolor emocional. Su fragancia sútil envuelve y calma. En cosmética es muy utilizada por su efecto suavizante y tonificante, que ayuda a mejorar el aspecto de estrias y varices.

JAZMÍN Su fragancia proporciona confort, fuerza y confianza en nosotros mismos. Indicada cuando nos sentimos más vulnerables, solos o pérdidos. En los masajes es muy utilizada en espalda y abdomen, para liberar las tensiones físicas ligadas a las emociones más profundas.

YLANG YLANG Alivia el estrés físico y emocional. También es útil en los problemas de sueño.

MENTA Fresca. Aporta claridad mental y ayuda en la concentración. En los masajes se utiliza para ayudar en los clásicos dolores de estómago y de cabeza. En pieles muy sensibles es mejor mezclarla con otros aromas ya que es muy fuerte.

ÁRBOL DE TÉ Su aceite posee cualidades antisépticas y antivirales. Se suele utilizar en casos de gripe y resfirados, pudiendo combinarse con el limón.

La Radiestesia Médica

2010-05-29T03:07:00.000-07:00

La Radiestesia médica intenta percibir las diferentes vibraciones del cuerpo humano mediante el péndulo. Así parece ser que podría detectar las disfunciones y enfermedades, confirmar un diagnóstico, o comprobar la eficacia de un tratamiento.

La radiestesia puede evaluar el estado del paciente y ocasionalmente diagnosticar también un problema d salud.

En la consulta de radiestesista este desplaza el péndulo sobre el cuerpo del paciente, planteando mentalmente una serie de preguntas cerradas. Puede insistir en algunos órganos, o en los chacras. En sí misma la técnica no es peligrosa, pero hay que ser prudente con el diagnóstico ya que podría ser erróneo.

Piedras calientes de Basalto

2010-05-20T09:01:00.000-07:00

El masaje con piedras calientes volcánicas (Basalto) es una técnica muy apreciada en todos los balnearios. Tiene su origen en la India, en la medicina Ayurveda. Las piedras calientes relajan los músculos, y calman los malestares y dolores musculares. Es importante que sean de buena calidad, para que absorban y penetre bien su calor a través de la dermis.

Indicaciones:

Dolores musculares y contracturas
Circulación sanguinea
Artritis y reuma
Fibromialgia
Dolores de espalda
Estrés
Insomnio
Depresión

Masaje con Piedras calientes

Podemos calentarlas en una olla con abundante agua, llevándola a ebullición. A continuación saque las piedras y séquelas con un trapo. Espere a que esten templadas antes de colocarlas sobre la piel.

Radiarán un calor seco y penetrante que aliviará considerablemente los dolores musculares. Se pueden utilizar sobre la espalda, en los hombros, brazos, piernas, palmas de las manos, ...

Comprar Piedras de Basalto

Psicoaromaterapia

2010-05-17T08:00:00.000-07:00

El olfato, en el humano, es uno de sus cinco sentidos más importantes puesto que estamos expuestos en cualquier momento a las fragancias del ambiente, de la naturaleza, de las personas o de las cosas.

Los olores los percibimos por la nariz alcanzando así la mucosa olfativa, donde se encuentran las células olfativas sensoriales, las células de sostén y las células basales. El moco acuoso es el encargado de transportar los aromas a los cilios que transforman estos olores en señales químicas.

Las prolongaciones nerviosas de las células olfativas alcanzan el bulbo olfatorio terminando así en los glomérulos que es donde se procesan las señales aromáticas que son conducidas por las células receptoras especiales hacia el sistema límbico y al hipotálamo. Un poco de tiempo después parte de la información olorosa alcanza la corteza cerebral haciendo consciente el aroma percibido.

La psicoaromaterapia es la psicología que estudia los olores y sus efectos en la mente humana, ya sea desde los estímulos relajantes y aromáticos que nos puedan ofrecer algunas fragancias como la rosa o manzanilla hasta asociar algunos olores con los sentimientos, al igual que los colores ya que ambos se manejan en el sistema límbico que es el manejo de emociones.

La mayoría de las veces relacionamos los olores con las personas, reconocemos estos olores personales al tener un encuentro cercano con esta persona, por esta misma razón podemos recordarnos de alguien al percibir cierta fragancia o perfume que esté en el ambiente.

La aromaterapia, al igual que la terapia floral, va encaminada a fortalecer las capacidades del organismo de autocuración. Por un lado nos relaja, que buena falta nos hace en estos momentos que pasamos de estrés general, y por otra parte nos estimula la alegría de vivir.

Los aceites esenciales son substancias que se evaporan fácilmente, contenidas en las plantas aromáticas. Se presentan en finas vesículas situadas entre las células vegetales. Se encuentran en los pétalos, hojas, frutos, raíces, cortezas, maderas, rizomas, resinas y semillas. Su calidad puede variar según la zona de crecimiento, el momento de la recolección, su calidad (como que no contengan residuos químicos de pesticidas...)

Los fenoles de los aceites esenciales, los fabrican las plantas para defenderse de los animales herbívoros. Actúan como mensajeros químicos. Los aceites esenciales se mezclan con los naturales de la piel reforzando la nota de fondo... motivo por el cúal cada piel le confiere a un mismo perfume un aroma particular y diferente.

El clima también influye: en el más cálido o húmedo se evaporan con más facilidad las notas altas, por lo que se acentúan las de fondo... motivo por el cual las fragancias nos parecen más intensas en verano y buscamos más frescas... El mismo principio que actúa con las flores de Bach y la homeopatía actúa sobre los aceites esenciales. Podemos responder a fragancias altamente diluidas, incluso siendo incapaces de olerlas.

Son varios los textos donde aparecen listas sobre aceites usados en la aromaterapia, que se clasifican en tres familias:

Tonificantes
Reguladores de las funciones corporales
Calamantes

Algunos de los aromas y sus aplicaciones más comunes:

Jazmín: Tiene un aroma dulce agradable y es usado como relajante, "afrodisiaco", y como tonificante.
Lavanda: Es un aceite de aroma dulce y el más usado por sus propiedades antisépticas, "afrodisíacas", relajantes, reconstituyente de tejidos y antipiretico.
Rosa: Otro de los màs usados por su agradable aroma. Se utiliza en el descontrol sentimental y los problemas menstruales. Tiene un aroma dulce y penetrante.
Sàndalo: Aceite con olor a madera usado como relajante en la meditación.

Aplicaciones de la Aromaterapia

2010-05-10T08:00:00.000-07:00

Desde tiempos pasados la naturaleza ha provisto recursos para que el ser humano pueda recuperar o mantener su salud. Fue precisamente en esos tiempos cuando no existían otros recursos, que el hombre tuvo que utilizar las hojas, raíces, frutos y semillas de las plantas, probando y experimentando con ellos.

Hoy tenemos acceso a diferentes fuentes de información y contamos también con estudios que confirman como las plantas pueden ayudar a mejorar nuestra salud.

La aromaterapia tiene por objeto reforzar y estimular las defensas naturales del organismo. Se convierte así en un medio complementario para ayudar al individuo en diferentes situaciones:

Contrarestar el insomnio
Reducir el estrés
Disminuir la ansiedad
Aliviar el dolor
En depresiones
Aumentar nuestras defensas
Corregir problemas estomacales crónicos
Padecimientos diversos

Cada planta posee un aroma característico, un grupo de propiedades e indicaciones en las que podemos utilizarlas para aliviar estos síntomas.

Los aceites esenciales de diferentes plantas han sido usados para propósitos terapéuticos desde hace cientos de años. Chinos, hindúes, egipcios, griegos y romanos usaron los aceites esenciales en cosméticos, perfumes y medicinas.

Mas recientemente el químico francés Gattefosse, descubrió las propiedades medicinales del aceite esencial de lavanda cuando lo aplicó a una quemadura sobre su mano después de sufrir un accidente en su laboratorio.

Después de ver los asombrosos resultados se dedico a investigar las propiedades químicas de los aceites esenciales y registrar su uso para tratar quemaduras, infecciones de la piel y ampollas en los soldados durante la Primera Guerra Mundial.

En 1928 Gattefosse fundo la ciencia de la aromaterapia moderna o el uso de aceites esenciales. En los años 50 fisioterapeutas, enfermeras, cosmetólogos, masajistas, doctores y otros profesionales de la salud empezaron a utilizar los aceites esenciales como alternativa a los antibióticos.

La aromaterapia comenzó a ser popular en los Estados Unidos en los años 80, cuando los aceites esenciales llamaron la atención de masajistas, terapeutas, los practicantes de la medicina alternativa, la industria comercial y la cosmética.

Sal del Himalaya

2010-05-09T08:00:00.000-07:00

Datan de más de cien millones de años algunos de los yacimientos salinos montañosos del Himalaya que dejó el mar en su retirada. Esta sal, al situarse a tanta altura sobre el actual nivel del mar, goza del aire más puro que pueda existir, confiriéndole a esas montañas salinas la diferenciación entre muchas otras.

Es realmente una concentración especial puesto que dicho yacimiento se creó en una condiciones de presión muy elevadas, obtenido lugares con una concentración de sal cristalizada de color rojo anaranjado caraterístico. Sal cristalina que se extrae conservando su estructura primitiva.

Baños de Sal del Himalaya

Este tratamiento es relajante, refrescante y podrá ayudar a la cicatrización de heridas y a la solución del algunos problemas cutáneos. Aliviará también algunos problemas óseos, como la artrosis y algunas inflamaciones.

Para que los baños con sal sean efectivos, la concertación debe esatr entre el 1% y el 5% Esto significa 1Kg de sal en una bañera de 100 litros para una concentración de un 1%. Intente usar sales con la mayor pureza posible, sin componentes artificiales (como la sal del Himalaya). No exceda temperaturas de 38 grados y sea prudente en el tiempo de exposición. Cinco minutos sería correcto. Posteriormente haga un enjuagado del la sal que pudiera quedar remanente en la superficie de la piel. Después del baño ingiera abundante agua y repose durante un rato.

Lámparas de Sal

La luz anaranjada es beneficiosa para el estado físico y afectivo mejorando la relajación de cualquier lugar.

Los más recientes estudios científicos demuestran que las lámparas de cristal de sal pueden aumentar el número de iones negativos hasta en un 300%.

En la naturaleza, estos iones se originan por medio del viento, la luz del Sol, las cascadas, las tempestades o la lluvia. En el aire fresco encontramos hasta 4.000 iones negativos por centímetro cúbico y cerca de una cascada, por ejemplo, pueden contabilizarse hasta 10.000. Sin embargo, en las grandes ciudades su número no supera los 100 por centímetro cúbico.

Una forma efectiva de conseguir incrementar el número de iones negativos en el hogar pasa, simplemente, por instalar una lámpara de sal que, además, reducirá perceptiblemente los agentes contaminadores del aire. Los iones negativos pueden proporcionar una mejoría considerable en casos de alergias, dolores de cabeza y jaquecas, reduciendo la severidad de los ataques de asma, fortaleciendo el sistema inmune, aumentando la productividad en el trabajo, fortaleciendo la concentración e incluso reduciendo la susceptibilidad a la gripe.

Las emanaciones de las lámparas de cristal de sal actúan sobre diferentes sistemas de nuestro organismo. En el caso del sistema circulatorio, podemos señalar que la sangre es el medio de transporte que lleva oxígeno y sustancias nutritivas a cada una de las células del cuerpo a través de las arterias.

Desgraciadamente, estas vías de transporte se obstruyen a veces debido a agentes como el colesterol, por ejemplo. Éste se adhiere a las paredes de los conductos sanguíneos y los estrecha, haciendo que la sangre necesite una gran presión para poder circular. Esta presión la ejerce el corazón, por lo que este órgano puede sufrir un sobreesfuerzo. Los iones negativos contribuyen a disminuir el colesterol de la sangre, disminuyendo así la sobrecarga del corazón.

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Máscara Anatómica de ojos

2010-05-08T09:20:00.000-07:00

Realizadas con un gel interior no tóxico, las máscaras anátomicas sirven tanto en frio como en caliente para aliviar los ojos hinchados y reducir muchos de los síntomas en jaquecas, alergías y resfriados.

FRIO: Alivia la fatiga, tensión, dolor de cabeza. Relaja y alivia los ojos hinchados.
Enfriar durante 30 min. en el frigorífico. Para pieles sensibles utilizar un trapo entre la máscara y los ojos. NO GUARDAR EN EL CONGELADOR.

Puede permanecer almacenada en el frigorífico lista para su uso.

CALOR: Ayuda a aliviar el dolor por inflamación y problemas debidos a resfriados. Surmergir en agua caliente (no hirviendo) durante 5 min. Es importante comprobar la máscara antes de apliar sobre los ojos.

Piedras Antiestres

2010-05-06T08:15:00.000-07:00

Existen en el mercado una serie de piedras semipreciosas pulidas con una concavidad específica para el dedo, que pueden utilizarse como antiestrés en situaciones determinadas o masajeadores.

Antiestrés:

Presione con el dedo la piedra en movimientos circulares mientras se concentra en la gema. Ideal para situaciones de estres, o cuando desee relajarse. La energía de las piedras se transmite a todo su cuerpo, relajando y aliviando tensiones.

Masajeador:

Como masajeador en frio son excelentes para descongestionar áreas específicas y reducir irritaciones en la piel.

Puedes encontrarlas sueltas, o como llavero para llevarlo siempre contigo.

Piedra Alumbre: el mejor desodorante natural

2010-05-04T01:45:00.000-07:00

Compuesto por salfato de alumbre de potasio y otras sales de minerales.

Inhibe el crecimiento bacteriano que causa el mal olor del sudor, trabajando solamente en la superfuicie de la piel, sin tapar los poros.

Mojor la piedra y frotar en las axilas. Despues de cada uso , introduzca la piedra en agua limpia y dejarla secar.
Es un sulfato mineral natural que actúa increíblemente bien como desodorante y cicatrizante.

Está especialmente indicado en pieles sensibles y/o personas alérgicas al desodorante.

En vez de enmascarar con el perfume el olor de la transpiración, en realidad lo previene dejando una capa de minerales sobre la piel que destruyen la bacteria que causa el olor de la transpiración.

Durante siglos ha sido utilizada para evitar la irritación de la piel después del afeitado y cerrar los pequeños cortes. Así como para calmar la irritación de la piel después de la depilación.

Duración 5 años.

• No contiene alcohol
• No contiene perfume
• No contiene ninguna sustancia química tóxica
• No causan irritación de la piel.
• No mancha la ropa.

Armonizar nuestros Chacras con cristales

2010-05-04T01:15:00.000-07:00

¿Tienes tus chacras en equilibrio?

Los chacras se entienden como centros vitales de energía repartidos por todo nuestro organismo. Se trabajan con diferentes técnicas y tradiciones, bien en terapías alternativas, o en sesiones de visualización o meditación.

Se piensa que los chakras vitalizan el cuerpo estando asociados con la naturaleza física, emocional y mental. La función de los chakras es mantener la salud espiritual, física, emocional y mental equilibradas.

Cuando algo altera la vibración de nuestros chacras en el cuerpo podemos padecer molestias múltiples. Por ello es importante que realicemos una armonización periódica.

Necesitaremos 7 gemas de distintos colores especiales para armonizar cada chacra. La persona que desea regular sus chacras debe colocar, en un ambiente relajado y tranquilo, cada una de las gemas en el chacra correspondiente.

Recostarse en decúbito frontal, con los brazos a lo largo del cuerpo, palmas de la mano hacia arriba y la concentración en la respiración. Este relajamiento puede ser acompañado por música suave, aromas e inciensos. Pueden trabajarse todos los chacras simultáneamente, como así también sólo aquel o aquellos que usted sienta con más necesidad de ser trabajados.

Los siete chakras básicos

· Chakra Corona es el chakra del sentido, el chakra maestro que controla a los demás. Color Blanco.

· Chakra Tercer Ojo es el chakra del tiempo, la percepción y luz. Color Índigo.

· Chakra Garganta se relaciona con la comunicación y el crecimiento.Color Azul.

· Chakra Corazón se relaciona con emoción, compasión, amor, equilibrio y bienestar. Color Verde.

· Chakra Plexo solar se relaciona con energía, asimilación y digestión.Color Amarillo.

· Chakra Sexual se localiza en el ombligo y se relaciona con sexualidad y creatividad.
Color Naranja.

· Chakra Raíz se relaciona con el instinto, seguridad, supervivencia y al potencial básico humano. Color Rojo.

Puedes adquirir un juego completo de cristales para Equilibrar tus Chacras en MundoTerapiaySalud.com